Valérie Di Daniel
avis medoucine
La conscience éveillée : bien vivre dans une société saine, dynamique et pacifique pour tous

Stress

Se relaxer profondément

02 Juin 2023

Comment s'est passée votre pratique régulière de méditation en avril ? Qu'en avez-vous retiré  ? 
"En mai, fait ce qu'il te plait " dit l'adage !  Le pas suivant vers soi, que je vous propose de f...

Avoir l'esprit libre

24 Jan 2023

Sur le chemin avec la pleine conscience et la méditation

La pleine conscience est un art de vivre, une manière d'être dans le monde et la pratique de la méd...

S'affranchir du pilote automatique

27 Oct 2022

Mon corps est ici, mon esprit est ailleurs !
La plupart du temps, nous vivons en mode automatique. Je ne parle pas ici du fonctionnement automatique de votre corps qui assure toutes vos fonctions v...

S'aligner sur l'énergie de l'automne

17 Août 2022

Nous sommes mi-août et le temps a changé. Au feu de l'été succède la pluie, aujourd'hui torrentielle ici, et avec elle une chute de la température. 
"Thay" disait que lorsqu'on regarde simplement l...

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