Valérie Di Daniel
La conscience éveillée : bien vivre dans une société saine, dynamique et pacifique pour tous

Méditation

Méditer pour pacifier l'esprit

18 Avr 2023

J'espère que durant le mois de mars vous avez su trouver de nombreuses occasions de bouger en conscience et que vous en avez retiré énergie, vitalité et moments de joie. 
En avril, je vous invite à...

Avoir l'esprit libre

24 Jan 2023

Sur le chemin avec la pleine conscience et la méditation

La pleine conscience est un art de vivre, une manière d'être dans le monde et la pratique de la méd...

Méditation et amour de soi

17 Déc 2022

Prendre soin de soi
Qui d'entre nous, ne s'est pas entendu dire un jour "Prends soin de toi" ! Qui d'entre nous, n'a pas, à son tour, exprimé ce souhait à quelqu'un qui lui est cher. C'est un messa...

S'affranchir du pilote automatique

27 Oct 2022

Mon corps est ici, mon esprit est ailleurs !
La plupart du temps, nous vivons en mode automatique. Je ne parle pas ici du fonctionnement automatique de votre corps qui assure toutes vos fonctions v...

Quand la méditation trouve sa raison d'être au quotidien

03 Sep 2022

Méditer c'est très simple !
Simple et pourtant on a des difficultés à le faire. Quel étrange paradoxe ! La méditation est une pratique simple et accessible à de nombreuses personnes, quel que soit ...

Commencer le travail intérieur avec la Présence

19 Août 2022

L'atelier pour travailler la Présence
D'ordinaire, dans un atelier on se sert d'outils, d'un plan de travail et de matières premières, pour concevoir, expérimenter et fabriquer un objet, un vêtemen...

Apprendre à distinguer le mental de la conscience

18 Août 2022

Pour quoi distinguer le mental et la conscience ?
Nous avons tous rendez-vous avec nous-même, chaque jour de notre vie, que nous le voulions ou non. Le monde intérieur de l'être humain est peuplé d...

SE RELIER A PLUS GRAND QUE SOI

05 Août 2022

Développer le "senti", le senti du corps de l'intérieur : une compétence essentielle !
Que diriez-vous de devenir le jardinier de votre terre intérieure ?  La terre de votre corps et de votre espri...

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