Valérie Di Daniel
avis medoucine
La conscience éveillée : bien vivre dans une société saine, dynamique et pacifique pour tous

Respiration consciente

Respirer en conscience

02 Fév 2023

Le mois dernier, vous avez découvert et pratiqué le premier pas : S'arrêter et revenir à soi, c'est-à-dire à son corps, à sa respiration, pour les ressentir. 
Le pas suivant consiste à s'établir pl...

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