Valérie Di Daniel
avis medoucine
La conscience éveillée : pour bien vivre et agir dans une société saine, dynamique et pacifique pour tous !

Respiration consciente

À la une

5 exercices de pleine conscience à pratiquer lors de vos escapades estivales

20 Juil 2025

L'été est la saison idéale pour se reconnecter avec soi-même, prendre du recul et profiter pleinement de chaque instant. La pratique de la pleine conscience,...

Respirer en conscience

02 Fév 2023

Le mois dernier, vous avez découvert et pratiqué le premier pas : S'arrêter et revenir à soi, c'est-à-dire à son corps, à sa respiration, pour les ressentir. 
Le pas suivant consiste à s'établir pl...

2 articles

Création et référencement du site par Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine

Connexion