LES DIMANCHES DE PLEINE CONSCIENCE EN SILENCE

Je vous propose de me rejoindre en Pays de la Gacilly et Pays de Redon pour vous ouvrir, l’espace d’une journée, à la pleine conscience et au silence. Vous apprécierez de vous reconnecter à vous-même et de ralentir le rythme du quotidien. Je vous guiderai pour vivre l’instant présent, être juste là, connectés à votre présence et la laisser grandir en vous.

 

Dimanche 8 novembre 2020 | de 10h à 16h à Bains-sur-Oust, au Domaine de la Roche du Theil

Dimanche 7 février 2021 | de 10h à 16h à La Gacilly, au Domaine de la Grée des Landes

tisserRETRAITE DE PLEINE CONSCIENCE en RÉSIDENTIEL

Du dimanche 18 au vendredi 23 octobre 2020,  venez vivre en pleine conscience dans un cadre ressourçant et inspirant. Vous y apprendrez à vivre l’instant présent à travers des postures et des mouvements en conscience, dans la marche méditative, dans les activités de la vie quotidienne, tout cela au cœur de la nature. 

RETRAITE D’ÉTÉ DE PLEINE CONSCIENCE

Durant une semaine, au domaine de Brocéliande à Tréhorenteuc, du dimanche 19 au vendredi 24 juillet 2020, j’animerai les pratiques et donnerai les enseignements de la pleine conscience. C’est dans cet environnement ressourçant que nous développerons ensemble notre présence personnelle et collective. Vivre la vie du quotidien, savoir revenir en soi et partager la joie de moments festifs et créatifs.