Accompagnement individuel

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La simplicité et le bonheur d’être

grâce à la pleine conscience et à la méditation

Vous désirez vivre une relation à vous même, plus harmonieuse ?

Vous cherchez le moyen d’installer de nouvelles attitudes intérieures, qui vont contribuer à ce changement et de les cultiver, par la suite, en toute autonomie ?

Les séances individuelles que je vous propose vous offrent la possibilité d’apprendre à cultiver conscience et cohérence intérieures. La transformation s’effectue en douceur et en profondeur et vous conduit à développer votre qualité de Présence 

Faites le pas vers une vie plus saine et harmonieuse !

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UGS : ND Catégorie :

Description

L’ accompagnement est individuel et basé sur l’approche psycho-corporelle de la pleine conscience. Il vient soutenir une démarche de meilleure conscience de soi  (corps, énergie vitale, émotions, mental), des autres et des situations, qui conduit à tisser un lien à soi nourrissant, harmonieux et créatif.

Si vous avez besoin d’éclairer un questionnement, de mettre en perspective un regard neuf, de vous positionner différemment face à une situation, une prise de décision, une problématique, je vous propose 2 formules :

  • Séances de 30 mn en ligne, par visioconférence, sur RV
  • Séances d’1 heure, sur RV :
    • le mercredi à Baden (Maison de santé) 
    • le jeudi à Redon (Salle Graine de Lotus) 
    • le vendredi à La Gacilly 

 

 

Informations complémentaires

Séance

30 mn en ligne, 60 mn en cabinet

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