Parcours initiation - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours initiation

Ce parcours est fait pour vous, si vous avez à cœur de retisser un lien harmonieux à vous-même : vous prendre en compte dans toutes vos dimensions (physique, émotionnelle, mentale, énergétique, éthique, spirituelle), prendre soin de vous, installer un espace de paix, de joie et de détente intérieurs, apprendre à méditer ou soutenir un début de pratique déjà initiée aller...

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Parcours approfondissement - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours approfondissement

Ce parcours, basé sur les enseignements de la pleine conscience, vous est destiné, si vous : pratiquez déjà de temps en temps la méditation, à la maison avec un cd, une application, ou encore à la fin d’un cours de yoga… participez régulièrement à un cours de yoga, de qi gong, de tai chi, de pilates, ou une activité qui...

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Parcours reliance

Vivre la force du triple lien : à soi, à la nature, aux autres. pleine conscience du vivant. Ce parcours, basé sur les enseignements de la pleine conscience, vous correspond, si vous : pratiquer le yoga, le qi gong, le tai chi, la méditation, avez à cœur de tisser un lien harmonieux et vivant à vous-même, à la nature et...

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