Méditation & pratiques de pleine conscience
Valérie Di Daniel, Praticienne en méditation à La Gacilly (56200) et à Rennes (35000)
La Présence, çà s'apprend !
S'aligner avec l'instant présent
Se relier à plus grand que soi
Réconcilier l'être et le faire
Bienvenue !
Les activités présentées sur ce site sont le fruit de ma propre expérience, de mes recherches et de mon parcours avec l'état de Présence, les pratiques pour le bien-être du corps et de l'esprit et les enseignements qui les portent.
Engagée très tôt, par nécessité, sur ce chemin d'évolution, j'ai eu tant de fois l'occasion de mesurer l'impact guérissant, vitalisant et émerveillant, d'un rapport à la vie basé sur la Présence à ce qui est, moment après moment. C'est toujours dans le moment présent que l'on peut dire "Je me sens bien, je suis heureuse, heureux" et il y a une raison à cela.
Mon intention ? Que mon cheminement soit utile à d'autres, que cela puisse aider de très nombreuses personnes à vivre dans l'espace de la Présence, à s'éloigner des scénarios du mental et à se relier à plus grand que soi.
Valérie Di Daniel
Les Cours
Les Causeries
Les stages
Les Retraites
Les Livres
Les réunions d'information
Tout au long du mois de septembre, je vous donne RV en direct, par zoom, de 18h30 à 19h30. Choisissez votre date et venez découvrir l'ensemble des propositions pour l'année à venir (cours, ateliers, stages, retraites..) et posez toutes vos questions sur les contenus et l'approche que je propose :
Jeudi 1er septembre 2022
Mardi 13 septembre 2022
Vendredi 30 septembre 2022
Inscription nécessaire pour obtenir le lien zoom. Merci de préciser dans le formulaire quelle date de réunion vous intéresse.
Les évènements à venir
L'agenda de septembre
01 sept. 2022
En ligne : REUNION INFORMATION|18h30
11 sept. 2022
13 sept. 2022
En ligne : REUNION INFORMATION|18h30
30 sept.2022
En ligne : REUNION INFORMATION|18h30
L'agenda d'octobre et +
01 oct.2022
En ligne : CAUSERIE Se libérer du bavardage du mental |18h à 19h30
04 oct. 2022
08 oct. 2022
En ligne : ATELIER des causeries Se libérer du bavardage du mental |14h à 17h
Et ..... 5 Nov. 2022
Penmarc'h (29) RETRAITE SANTE 5 au 11 nov. 2022
Les prochaines rencontres
STAGE : FAVORISER LE SILENCE INTERIEUR
Adopter l'attitude silencieuse pour faciliter l'émergence de la conscience, de la Présence.
Ce stage de 3 jours, non consécutifs, se déroule en présentiel, le dimanche de 10h à 17h, à La Gacilly (56).
Trois journées pour se familiariser, s'initier ou consolider l'attitude silencieuse - et ses nombreux bienfaits - dans les différents moments de pratiques (yoga, qi qong, méditation...), mais aussi dans les différents temps pour soi et avec le groupe.
Ce stage représente une bonne préparation à une retraite santé de 6 jours.
Dimanche 11 septembre 2022
Dimanche 4 décembre 2022
Dimanche 12 mars 2023
LES CAUSERIES
DU SAMEDI
4 rencontres, en ligne et en direct, le samedi de 18h à 19h30, pour une mise en perspective, en exercice et un temps de questions-réponses sur différents thèmes de connaissance de soi :
1er oct. 2022 |Se libérer du bavardage du mental
26 nov. 2022 |Amplifier la Présence
21 jan. 2023 | S'enraciner et travailler avec les émotions, la réactivité et les scénarios du mental
25 mars 2023 | Se familiariser avec l'être, le faire et les deux réalités
Une série d'ateliers en ligne fait suite aux causeries pour mettre en pratique et approfondir chaque thème.
STAGE : S'ENRACINER DANS LA PRESENCE
Apprendre à être libre. Libre de quoi ? De stress, d'anxiété, de charge mentale, d'émotions envahissantes...
Du mardi 4 octobre 2022 au mardi 6 décembre 2022
A raison de 2h par semaine, de 20h à 22h, sur 9 semaines consécutives, et une journée de regroupement à La Gacilly (56), chacun expérimente les exercices et les pratiques (méditation, yoga, relaxation...) pour "débrancher" le mental et le flot de pensées, source de tensions dans le corps et l'esprit. Le stage donne également l'occasion de nourrir une réflexion personnelle et collective sur les mécanismes qui aident à construire ce nouveau rapport à soi, soutenant, réconfortant et vivifiant.
Témoignages
Publié le 19 Août
Valérie est une grande thérapeute, emplie de bonté et de bienveillance. Ses livres et méditations enregistrées nous accompagnent régulièrement.
Informations pratiques
Accès
La Gacilly
Le Grenier Numérique - 2 Place de la Ferronnerie
56200
La Gacilly
Rennes
Cabinet paramédical - Rez de chaussée
24 Rue Henri Fréville
35000
Rennes
Rendez-vous
Besoin d'un renseignement, d'une information, d'un dossier d'inscription ? Contactez-moi avant de vous inscrire ou de vous déplacer.
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