Située dans la région Bretagne et dans le département Morbihan, Guer est une ville de 6193 habitants. Les 3 villes les plus peuplées du département sont Lorient mais aussi Vannes et Lanester.
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J'ai participé au stage "s'enraciner dans la présence" : 9 visio-conférences et une journée en présentiel. Je peux recommander ce stage. J'ai pu découvrir l'importance d'ancrer la pleine conscience dans ses sensations corporelles. Et aussi d'être bienveillant envers soi-même. La journée à La Gacilly a été un point d'orgue où j'ai pu ressentir la communion avec la nature. Valérie est toujours bienveillante et c'est un cadeau pour nous tous.
©2018 Valérie Di Daniel - Méditation et Pleine Conscience en Bretagne