Programme Respire – les audios et le livre

39.00

PROGRAMME RESPIRE

 

Le livre se commande directement auprès des éditions Eyrolles et vous est adressé par la poste

https://www.eyrolles.com/Accueil/Auteur/valerie-di-daniel-114820/

Tarif : 9,90€

 

 

RESPIRE

 

Les audios se commandent sur notre site et vous sont adressés par email, une fois votre commande validée.

Tarif : 39€

 

 

Prix total livre et audios : 48,90€

 

 

 

Catégorie :

Description

Programme constitué d’un livre de 50 exercices dont 41 sont guidés en audio, pour apprendre à mieux respirer.

Respirer consciemment et profondément réduit le niveau de stress, améliore la vitalité et renforce l’immunité.

Votre souffle fait partie des ressources précieuses à votre disposition : il est à la base de la vie, au même titre que l’eau et la lumière. Depuis la première seconde de votre existence, vous respirez. 

 

#immunité #covid19

Informations complémentaires

Formule

22 jours, 52 semaines

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