L’ÉNAÏ : L’école des Nouvelles Attitudes Intérieures

La vision et le but de l’école : Favoriser le développement d’une plus grande conscience individuelle et collective, grâce à la formation continue.

3 parcours de formation en ligne

Parcours
Initiation

Parcours initiation - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours
Approfondissement

Parcours approfondissement - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours
Maîtrise

Parcours maîtrise - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

La mission :

  • fournir un espace de formation et des ressources pédagogiques, en ligne
  • transmettre l’ensemble des pratiques et des éléments théoriques, basés sur les fondements de la pleine conscience
  • proposer des contenus et une approche pédagogique active pour acquérir durablement les nouvelles attitudes intérieures et poursuivre en toute autonomie
  • favoriser l’éclosion d’une plus grande conscience et l’ouverture du cœur, permettant à chacun d’apporter sa contribution spécifique au monde

Laïque, l’école s’adresse à tout public, particulier comme professionnel, désireux de vivre plus en conscience et prêt à initier ce changement intérieur.

Parcours initiation - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours initiation

Ce parcours est fait pour vous, si vous avez besoin et envie : de vous prendre en compte dans toutes vos dimensions (physique, émotionnelle, mentale, énergétique, éthique, spirituelle), de prendre soin de vous, d’installer un espace de paix, de joie et de détente intérieurs, d’apprendre à méditer ou de soutenir un début de pratique déjà…

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Parcours approfondissement - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours approfondissement

Ce parcours vous est destiné, si vous : pratiquez déjà de temps en temps la méditation, à la maison avec un cd, une application, ou encore à la fin d’un cours de yoga… participez régulièrement à un cours de yoga, de qi gong, de tai chi, de pilates, ou une activité qui développe la conscience…

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Parcours maîtrise - Ecole ENAÏ, Valérie Di Daniel

Parcours maîtrise

Ce parcours vous correspond, si vous : pratiquez plusieurs fois par semaine la méditation assise, avez une pratique de conscience corporelle hebdomadaire (yoga, qi gong, tai chi, pilates…) souhaitez aller plus loin après avoir suivi un programme MBSR voulez mettre en lien les pratiques de l’être conscient, les connaissances et les enseignements qui y sont…

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